Ｌｅａｌｅａ！（気楽に行こうよ！）

今日も暑くなりました
でも、ちょっと風があるので過ごし易いかな？

お盆に向かってまだ暑くなりそうですね～
最高気温３４℃の予報も出ていますよ

そう言えば・・・
今年はまだリビングのエアコン使ってないんだ～
（娘の部屋はガンガン使ってますが）

昼間は私一人だから扇風機独占！
まあ、扇風機だけでも過ごせるほどの暑さだったからね～
いよいよエアコンの出番かしら？



さて、プー太郎さん、毎日何してる？
って聞かれると困っちゃうんだけど・・・

まあ、いろいろと、今まで後回しにしていた事や
やってみたかった事などやってます

でもね、時間がいっぱいあると思うと
ダラダラ、ズルズルやってしまって
アッという間に１日が終わってしまうのよ・・・


そんなある日、You Tube である動画の検索をしていたら
面白い（と言うか、気になる）モノを発見！

タイトルに「集中力を高める」と付いていたので
どんなモノかと開いてみたの・・・

そしたら、ほとんど静止画像に音楽が流れているだけ
しかも、ピアノ曲が１時間位続くのね・・・


そう言えば、昔、子供達が公文に行っていた時
「クラッシックを聞きながらやると集中できるのよ」と
先生が教室にクラッシック曲を流していました
（心地良いぐらいの音量でネ）

なるほど、タイトルには「集中力」の他に
「勉強用」とか「作業用」とか付いていたので
これを聞きながらやるって事ね！

確かに聞いていると、気持ちが穏やかになり
集中出来そうな気がしてくる・・・


家に一人でいると何か寂しくて
つい、テレビやＤＶＤをＢＧＭ代わりにしちゃうけど
そうすると、手が止まって見入っちゃうんだよね～
（ハイ、今日は夏の甲子園開幕でございます）

そこで、私はこのYou Tube を iPad にダウンロードして
パソコンや家事をする時に聞いています（集中！集中！）

まあ、家の中は Wi-Fi　使えるのですが
２階の一部で、お隣のも拾ってしまうのか接続悪いし
ダウンロードしておけばいつでも、何処でも聞けるからね


　
【You Tube をダウンロードできるアプリあるんです】


【動画ではなく静止画像ですが気持ちの良い画像が多いです・・・】


更に関連動画の中には
「リラックス」とか「癒し」とかもあり
なかなか眠れない方のために
「睡眠用」とか「眠りを誘う」なんていうのもありました
（私は今のところ、すぐ寝れるので必要ありませんが・・・）

リラックスには波とか、水の流れとか、鳥の鳴き声とか
自然の中の音が良いみたいですね～
聞いているとホントゆったりした気持ちになってきます

暑い時もコレを聞くと気持ち良くなりますよ～
最初の所だけでも聞いてみて・・・
　　　↓↓






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アロマを使うともっと雰囲気でるよ～




今まで動画しか見る事がなかった You Tube
なかなか使えますな～
（って、今さら遅いよ・・・オバサン！）